Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una bebida cremosa. No necesitas agregar azúcar. Puedes disfrutarlo como desayuno o merienda.
Receta 2: Ensalada de Moras y Nueces
Ingredientes:
- ½ taza de moras
- Hojas verdes mixtas
- ¼ de aguacate
- Un pequeño puñado de nueces
- Pollo cocido o queso fresco (opcional)
- Limón y aceite de oliva al gusto
Preparación:
