7 marinadas fáciles y sabrosas para pollo

Consejo

Ideal para cocinar al horno o en la sartén.

Adobo de hierbas provenzales
Un adobo clásico y aromático, ideal para cocinar a la barbacoa.

Ingredientes

3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de hierbas provenzales
1 diente de ajo picado
1 rama de romero
Preparación

Mezcla todos los ingredientes y cubre el pollo con la mezcla. Deja marinar entre 1 y 3 horas.

Consejo

Añade un chorrito de zumo de limón para darle un toque más fresco. Adobo Tikka Masala
Un adobo inspirado en la cocina india, rico en especias y sabores.

Ingredientes

150 g de yogur natural
1 cda. de especias tikka masala
1 cda. de zumo de limón
Preparación

Mezcla el yogur, las especias y el limón. Cubre el pollo con la mezcla y déjalo marinar de 2 a 4 horas.

Consejo

Cocínalo a la parrilla o al horno para obtener un sabor auténtico.

 

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