Beneficios del Ajo la Miel y el Vinagre en la Salud

Cómo Preparar la Mezcla de Ajo Miel y Vinagre

Preparar esta combinación es sencillo y requiere pocos ingredientes. A continuación, te presentamos una receta fácil que puedes seguir.

Ingredientes

  • 3 dientes de ajo frescos
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 1/2 taza de agua tibia (opcional)

Instrucciones de Preparación

  1. Pela los dientes de ajo y machácalos ligeramente para liberar sus compuestos activos.
  2. Deja reposar el ajo machacado durante unos minutos antes de mezclar.
  3. Combina el ajo con la miel y el vinagre en un tazón.
  4. Si prefieres una preparación menos concentrada, añade media taza de agua tibia y mezcla bien.

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