Un complemento para ayudar a equilibrar la flora interna, ideal para acompañar las comidas.
Ingredientes:
- 1 cucharada de vinagre de manzana.
- 1 diente de ajo pequeño machacado (o en polvo).
- 1 vaso de agua (200 ml).
Preparación:
Mezcla el vinagre y el ajo en el agua y bébelo justo antes de la comida principal.
Advertencia:
Esta bebida interna es solo para personas con una digestión fuerte. Si sufres de gastritis, úlceras o reflujo, evita su consumo, ya que la acidez del vinagre podría agravar tu condición.
