Botiquín de primeros auxilios
Un botiquín de primeros auxilios puede ayudarte a atender pequeños accidentes mientras llega la ayuda o hasta que puedas acudir a un centro médico. No hace falta comprar un maletín costoso. Lo importante es que tenga los elementos básicos y que revises su contenido con frecuencia.
Estos son algunos artículos que conviene incluir:
- Curitas de diferentes tamaños.
- Gasas estériles.
- Vendas elásticas y vendas de gasa.
- Cinta adhesiva médica.
- Guantes desechables.
- Tijeras pequeñas.
- Pinzas.
- Antiséptico para limpiar heridas.
- Crema antibiótica.
- Termómetro.
- Manta térmica.
Guarda el botiquín en un lugar seco, fácil de encontrar y fuera del alcance de los niños pequeños. Si utilizas algún producto, repónlo lo antes posible para que el botiquín siempre esté completo.
Revisa su contenido al menos dos veces al año y reemplaza cualquier producto vencido, abierto o dañado.
Medicamentos personales
Además del botiquín, cada familia debería preparar una pequeña reserva de los medicamentos que utiliza todos los días. Durante una emergencia puede ser difícil acudir a una farmacia o conseguir una receta médica.
Si es posible, incluye una cantidad suficiente para varios días y revisa con frecuencia las fechas de vencimiento.
También conviene guardar otros artículos que algunas personas necesitan a diario, como:
- Inhaladores.
- Medicamentos para alergias.
- Medicamentos para la presión arterial.
- Insulina u otros medicamentos que requieran cuidados especiales, siguiendo siempre las instrucciones de conservación.
- Gafas graduadas o lentes de contacto de repuesto.
Si algún miembro de la familia tiene una enfermedad importante o una alergia grave, guarda una lista con esa información junto con los medicamentos y añade los teléfonos de contacto que podrían ser necesarios en una emergencia.
Documentos importantes
Durante una emergencia es posible que necesites demostrar tu identidad, presentar documentos del seguro o acceder rápidamente a información importante.
Guarda copias de documentos como:
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