Ingredientes:
2 tallos de apio frescos y limpios.
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1 ramita de perejil fresco.
1 manzana verde (lavada y cortada en trozos, conservando su cáscara si es orgánica).
Un pequeño trozo (de aproximadamente 1 cm) de raíz de jengibre fresca.
1 vaso de agua (250 ml) para facilitar el licuado.
Instrucciones:
Lavado y desinfección: Lava minuciosamente todos los vegetales y la manzana para eliminar cualquier rastro de impurezas.
Troceado: Pica el apio y la manzana en trozos medianos para que la licuadora o el extractor puedan procesarlos con facilidad.
Procesado: Coloca todos los ingredientes en la licuadora junto con el vaso de agua. Licúa a velocidad alta hasta obtener una mezcla completamente homogénea.
