Apio y Perejil (Acción depurativa y antioxidante):
El apio es rico en apigenina, un flavonoide con reconocidas propiedades antiinflamatorias y vasodilatadoras que ayuda a proteger los vasos sanguíneos. Por su parte, el perejil aporta una excelente dosis de vitamina C, flavonoides y compuestos con un suave efecto diurético natural que apoya la eliminación de líquidos retenidos.
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Manzana verde (Rica en fibra soluble y pectina):
La pectina presente en la manzana es una fibra soluble muy eficaz para unirse a las sales biliares en el intestino, ayudando al organismo a excretar el colesterol de forma natural y contribuyendo a mantener los niveles de lípidos en sangre dentro de parámetros saludables.
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Jengibre (Potente antiinflamatorio natural):
Gracias a sus compuestos activos (los gingeroles), el jengibre ayuda a calmar los procesos inflamatorios crónicos de bajo grado, apoya la circulación sanguínea y combate el estrés oxidativo a nivel celular.
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Receta paso a paso del jugo funcional
Para obtener una bebida equilibrada y de fácil asimilación, se sugiere la siguiente preparación:
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