Precauciones y contraindicaciones
Aunque el orégano tiene numerosos beneficios, también es importante tener en cuenta ciertas precauciones. Por ejemplo, el aceite esencial de orégano es un producto altamente concentrado que no debe ingerirse directamente ni aplicarse puro sobre la piel. Es crucial evitar el contacto con los ojos, oídos o nariz, ya que puede causar irritación y lesiones.
Puedes disfrutar del orégano fresco asegurándote de lavarlo bien bajo agua corriente antes de consumirlo. Si prefieres el orégano seco, guárdalo en un recipiente hermético, lejos de la humedad y el calor. Cualquier especia que presente moho, un olor extraño o signos de contaminación debe desecharse.
