Beneficios del Romero y los Clavos

Bienestar digestivo y acción carminativa:

Ambos estimulan suavemente la secreción de jugos gástricos y biliares. Su consumo moderado facilita las digestiones pesadas, previene la formación de gases, reduce la hinchazón abdominal y alivia los cólicos o espasmos estomacales leves.

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Acción antimicrobiana y apoyo inmunológico:

Gracias a la presencia de eugenol, cineol y ácido rosmarínico, esta combinación posee propiedades naturales antibacterianas y antifúngicas que ayudan a reforzar las defensas del organismo frente a patógenos externos.

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Receta de infusión o loción concentrada de romero y clavos

Esta preparación puede emplearse como una infusión de consumo ocasional o como un tónico externo (especialmente valorado para masajes capilares o corporales):

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Ingredientes:

De 2 a 3 ramitas de romero fresco (o 2 cucharadas de romero seco).

De 5 a 7 clavos de olor enteros.

2 tazas de agua (aproximadamente 500 ml).

Opcional: Un toque de miel pura si se va a consumir como bebida templada.