En caso de duda, consulte a su farmacéutico sobre otros productos a base de cítricos.
Este cambio es simple y ayuda a mantener un nivel constante demedicamentos.
Hábito 2: Consumo regular de alcohol
Incluso un consumo moderado de alcohol puede aumentar los efectos de la amlodipina. Fuentes como Drugs.com y Medical News Today explican que el alcohol tiene un efecto aditivo que puede disminuir aún más la presión arterial y aumentar el mareo, el aturdimiento o la fatiga. Esta combinación también puede dificultar…
para mantener el equilibrio al levantarse rápidamente.
tonómetro
No es necesario que lo dejes para siempre, pero un deterioro notable en tu bienestar sí que se nota.
Prueba estos pasos para romper este hábito:
Sustituye las bebidas de la tarde por agua mineral y una rodaja de limón.
Establece un límite de una bebida alcohólica por semana y anótalo en las notas de tu teléfono.
Para ocasiones sociales, elige versiones sin alcohol de tus bebidas favoritas.
Tu energía y equilibrio te lo agradecerán en tan solo unos días.
Hábito 3: Consumo dealimentos con alto contenido de sodio
La amlodipina funciona mejor cuando el cuerpo no está combatiendo la retención de líquidos causada por la sal. La Clínica Mayo y muchas guías para el tratamiento de la hipertensión arterial indican que los alimentos salados pueden debilitar su efecto hipotensor y, por lo tanto, contribuir a la hinchazón de los pies o los tobillos. Los aperitivos procesados, las comidas de restaurante e incluso las sopas enlatadas suelen contener más sal de lo que uno podría pensar.
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